El cansancio generalizado puede venir de muchos sitios. Un hígado graso puede producir cansancio, así como una cirrosis biliar primaria. Esto consiste en la inflamación de los conductos biliares. Problemas en las suprarrenales, falta de ejercicios llevando una vida muy sedentaria, etc.
Unos de los conflictos emocionales de padecen la mayoría de las personas con Fibromialgia es el de dirección en la vida. No están
contentas por donde van. Me he encontrado a numerosas mujeres que no están a
gusto con sus parejas, maridos, etc. Así que, están asumiendo a una persona o
situación sin querer estar ahí. No se atreven a dejarlas porque no tienen trabajo,
por miedos o por la razón que sea. El caso es que están viviendo con alguien
bajo el mismo techo sin querer hacerlo. Y eso produce un gran conflicto emocional
si no sabemos controlar nuestras emociones y lidiar con ellas. El órgano al que
afecta estos sentimientos son las glándulas suprarrenales. Y los síntomas de su
mal funcionamiento pueden dar:
- Dolor abdominal
- Deshidratación
- Vértigo mareo
- Fatiga
- Dolor de costado
- Dolor de cabeza
- fiebre alta
- Inapetencia
- Presión arterial baja
- Pérdida del conocimiento
- Náuseas
- Frecuencia cardíaca rápida
- Frecuencia respiratoria rápida
- Movimiento lento y aletargado
- Debilidad intensa
- Sudoración excesiva en la cara y en las palmas de las manos
- Vómitos
Enumero un listado de las posibles causas del cansancio sacadas de la web:
http://www.saludymedicinas.com.mx/centros-de-salud/gripe/temas-relacionados/cansancio.html
- Sesiones prolongadas de trabajo físico o mental.
- Práctica de ejercicio intensa.
- No dormir el tiempo suficiente para que el organismo recupere su energía (mínimo 8 horas al día).
- Abuso en la ingesta de laxantes, tranquilizantes y diuréticos.
- Exposición prolongada al Sol.
- Convalecencia de enfermedad o cirugía.
- Senectud, ya que durante esta etapa se presenta descenso progresivo de la capacidad y resistencia física.
- Tratamiento con antihistamínicos, antihipertensivos o sedantes.
- Deficiencia de vitaminas.
- Saltarse comidas, reducir bruscamente la ingesta de calorías, no beber cantidad suficiente de líquidos e ingerir sólo alimentos procesados, ya que estas acciones dejan a las células sin la energía necesaria para que puedan cumplir con sus funciones.
- Cualquier tipo de infección.
- Embarazo.
- Viaje largo.
- Fumar, ya que evita que el organismo se oxigene adecuadamente.
- Desnutrición o deficiencia de nutrientes que generalmente se asocia a mala alimentación, alteraciones en el proceso de absorción intestinal, diarrea crónica y enfermedades como cáncer o sida.
- Anemia o disminución de los niveles de hemoglobina en sangre (proteína que se encuentra en glóbulos rojos y transporta oxígeno desde pulmones a todo el cuerpo a través de venas y arterias) causada por dieta deficiente en hierro, ácido fólico y vitamina B12, así como por hemorragias o alteraciones en el funcionamiento del bazo (alojado atrás del estómago) o médula ósea (tejido que se encuentra en el interior de los huesos).
- La reducción de líquidos en el organismo o deshidratación se presenta a consecuencia de enfermedades (por ejemplo, diarrea o diabetes), sudoración excesiva, exposición prolongada al Sol, práctica de ejercicio o cuando el consumo de agua es deficiente.
- Apnea del sueño, trastorno que impide o dificulta la llegada de aire a los pulmones mientras se duerme.
- Insomnio.
- Diabetes, síndrome caracterizado por acumulación excesiva de glucosa en la sangre, debido a deterioro absoluto o parcial de la secreción y acción de la hormona insulina (producida por el páncreas y responsable de mantener las cifras de azúcar normales).
- Presencia de parásitos intestinales, como amebas, ascaris, anquilostoma, giardia, taenia o solitaria, o tricocéfalo, cuya presencia en el organismo se asocia a falta de higiene al preparar alimentos, no lavarse las manos antes de comer ni después de ir al baño e ingerir carnes poco cocidas.
- Cáncer o formación de tumores malignos originados por la multiplicación desordenada de las células de un tejido u órgano.
- Obesidad (cuando el peso de un individuo supera en 20% o más el valor estándar en relación a su estatura. Ver calculadora de Peso Ideal e Índice de Masa Corporal).
- Estrés.
- Depresión.
- Fibromialgia, definida como forma de reumatismo en músculos, ligamentos y tendones que rodean a las coyunturas.
- Hepatitis o inflamación del hígado.
- Mononucleosis infecciosa, también conocida como la "enfermedad del beso". Es una infección ocasionada por el virus Epstein-Barr, el cual ataca al sistema linfático (defensas del organismo), bazo y parcialmente al hígado.
- Menopausia o cese de la actividad ovárica y, por ende, de la menstruación.
- Síndrome premenstrual.
- Sida, enfermedad que afecta al sistema inmunológico y propicia la aparición de diversas enfermedades, principalmente neumonía o tipos extraños de cáncer (como el llamado sarcoma de Kaposi).
- Hipoglucemia (cuando los niveles de glucosa son menores a 70 miligramos por decilitro de sangre).
- Pie plano.
- Fatiga ocular.
- Piernas cansadas o etapa previa a la aparición de várices.
- Hipotiroidismo (actividad disminuida de la glándula tiroides).
- Artritis reumatoide, enfermedad inflamatoria crónica que se caracteriza por la inflamación de una o varias articulaciones, dolor, sensación de rigidez en muñecas, nudillos, dedos, codos, hombros, cadera, rodillas y tobillos, así como dificultad para realizar las actividades diarias.
- Lupus eritematoso sistémico, trastorno inflamatorio crónico que puede afectar varios sistemas del organismo, incluyendo la piel, articulaciones y órganos internos.
- Tuberculosis, padecimiento que se manifiesta con tos persistente, expectoraciones con sangre, pérdida de peso y fiebre; generalmente daña a los pulmones, pero puede extenderse a otras partes del organismo y ocasionar la muerte.
- Insuficiencia cardiaca congestiva. Trastorno que ocasiona que el corazón pierda su capacidad de bombear la sangre con eficiencia, en consecuencia, no puede cumplir con las demandas del organismo.
- Acromegalia o alteración metabólica que genera agrandamiento gradual de los tejidos, incluyendo los huesos de la cara, mandíbula, manos, pies y cráneo; se origina cuando se segrega en exceso la hormona del crecimiento.
- Enfermedad de Addison, que es el resultado del deficiente funcionamiento de las glándulas adrenales, lo que da lugar a escasa producción de las hormonas cortisol y aldosterona, ocasionando que el organismo no pueda cumplir con las siguientes funciones: aprovechamiento de grasas, proteínas y carbohidratos, supresión de las reacciones inflamatorias y control del sodio y potasio en sangre.
Según mi experiencia les puedo asegurar, que la razón de casi todas estas patologías es por una mala circulación de las energías producidas por sentimientos no resueltos. Esto nos los dice desde hace unos 5.000 años las Medicina Tradicional China y la Medicina Ayurveda. Ambas reconocidas por la Organización Mundial de la Salud.
Las enfermedades antes se producen en un cuerpo energético. Los chakras y meridianos son los canales por donde la energía debe de circular fluidamente hacia los diferentes órganos físicos y estas se pueden bloquear. Cuando no llega suficiente energía a un órgano en concreto, este puede llegar a enfermar. Si restauramos el buen fluir de las energías el órgano enfermo puede volver a restaurarse encontrando el equilibrio.
Las enfermedades antes se producen en un cuerpo energético. Los chakras y meridianos son los canales por donde la energía debe de circular fluidamente hacia los diferentes órganos físicos y estas se pueden bloquear. Cuando no llega suficiente energía a un órgano en concreto, este puede llegar a enfermar. Si restauramos el buen fluir de las energías el órgano enfermo puede volver a restaurarse encontrando el equilibrio.
Una de las técnicas más conocidas actualmente para equilibrar las energías es el REIKI. Pero debemos de saber, que si tenemos a veinte personas que usan la técnica de Reiki, cada uno dará una energía diferente. No hay dos personas que canalicen la misma energía. Tendremos desde lo más simple o menos efectivo hasta el más efectivo de todos.
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